Tu salud, la de tu dinero y la del planeta
Emergencia climática, pérdida de la biodiversidad, crisis energéticas… Creemos que cambiar la tendencia es posible, porque todo está conectado: lo que es bueno para el planeta es bueno para tu salud y para tu bolsillo.
Si lo ves así será más fácil hacer todas esas pequeñas cosas que nos permitirán vivir 100 años, y vivirlos al 100%. Porque vas a vivir 100 años.
Cómo hacer un testamento y ahorrar con la herencia
16 de diciembre
Aunque puede generar inquietud o incomodidad, hablar de la muerte y de los trámites que hay que realizar cuando esto sucede es algo fundamental. Realizar gestiones, como hacer un testamento, ahorran al heredero o herederos tiempo, burocracia y también dinero. Respondemos a las preguntas más frecuentes sobre el tema: qué es un testamento, cómo se […]
7 trucos para desintoxicarse del multitasking
11 de diciembre
En un mundo cada vez más globalizado e interconectado nos hemos acostumbrado a que compaginar diferentes tareas sea lo normal. La persona capaz de asumir multitareas puede aportar valor a un proyecto porque asume diferentes funciones y responsabilidades. Pero, ¿son las personas multitasking realmente eficaces? Más allá de las supuestas ventajas, ¿tiene el multitasking desventajas? […]
Qué hacer si te toca la lotería: 6 recomendaciones para no quedarte sin dinero
04 de diciembre
Si eres de las personas que cada año compra uno, o varios, décimos, habrás fantaseado con qué hacer si te toca la lotería. Dejar el trabajo, hacer un viaje alrededor del mundo o comprar una casa son los comentarios más repetidos cuando el tema centra la conversación, sobre todo en torno a la Lotería de […]
Beneficios de dejar el alcohol durante un mes: así cambia tu cuerpo
02 de diciembre
¿Te has planteado dejar de beber alcohol, pero terminas siempre brindando por compromiso? En una sociedad en la que el alcohol está presente en prácticamente cualquier acto social, dar el paso no es fácil. Sin embargo, los beneficios de dejar el alcohol van mucho más allá de lo evidente, como dormir mejor o recuperar la […]
5 apps para relajarse y desconectar de la rutina
27 de noviembre
En la era de la hiperconexión, el mayor lujo que puedes permitirte no es el tiempo libre, sino el tiempo de calidad sin interrupciones. Los smartphones, aunque parecen ser la fuente de la productividad, se han convertido también en la principal causa del estrés. ¿La solución? Utilizar la misma tecnología que satura para devolver la […]
Consejos para ahorrar en calefacción este invierno
25 de noviembre
El invierno acostumbra ser sinónimo de pasar más tiempo en casa, pero, con la llegada del frío, no es de extrañar que también se traduzca en un sustancial aumento en la factura energética. ¿Cómo disfrutar de un hogar cálido sin que el presupuesto se congele? Si buscas la fórmula infalible para ahorrar en calefacción sin […]
¿A qué edad tengo que empezar a ahorrar para la jubilación?
21 de noviembre
Seguramente en este momento tus principales preocupaciones son si consigues entradas para el próximo festival o si tu móvil aguanta o no un año más. ¿Ahorrar para la jubilación? Suena a charla aburrida de boomer o, directamente, a ciencia ficción. Precisamente porque la jubilación te parece un tema lejano tienes en tu poder la herramienta […]
Parques nacionales españoles: cómo disfrutarlos y preservarlos al mismo tiempo
19 de noviembre
Seguro que cuando piensas en un Parque Nacional se te viene a la cabeza un espacio natural y protegido. Eso es porque los Parques Nacionales representan un valor incalculable, sobre todo en un país con una biodiversidad tan rica como España. Los Parques Nacionales españoles son auténticos refugios de especies únicas y escenarios de una […]
5 beneficios del pádel, el deporte del momento
17 de noviembre
En la última década, ha habido una revolución silenciosa en el mundo del deporte: el pádel. De ser una actividad de nicho, ha pasado a ser el deporte de raqueta de más rápido crecimiento en el mundo, atrayendo a millones de personas de todas las edades y condiciones físicas. Su secreto reside en su accesibilidad, […]