Tu salud, la de tu dinero y la del planeta
Emergencia climática, pérdida de la biodiversidad, crisis energéticas… Creemos que cambiar la tendencia es posible, porque todo está conectado: lo que es bueno para el planeta es bueno para tu salud y para tu bolsillo.
Si lo ves así será más fácil hacer todas esas pequeñas cosas que nos permitirán vivir 100 años, y vivirlos al 100%. Porque vas a vivir 100 años.
Estufa de leña o pellets: cuál es la mejor opción en el invierno 2024-25
Cuando empieza la temporada de frío y comenzamos a encender las estufas, la factura también comienza a subir. Cuando más calentitos queremos estar, normalmente tenemos que pagar más. Una de las decisiones más importantes que debemos tomar en esta temporada, es elegir entre una estufa de leña o pellets, cuál es la más económica y […]
8 actividades para pasar la Navidad solo y disfrutarlo al máximo
La Navidad es una época asociada con reuniones familiares, cenas multitudinarias y momentos compartidos, pero no siempre es posible celebrarla acompañado. Hay casos en los que, por fuerza o elección, toca pasar la Navidad solo. Sin embargo, pasar las Navidades sin familia o en solitario no significa que estas fiestas deban convertirse en una experiencia […]
Qué es la basura espacial y cómo nos está afectando
27 de noviembre
- Actualizado el 27 de noviembre de 2024
Basura en el espacio. Un hecho real y cada vez más preocupante. Aunque su presencia puede pasar desapercibida por la distancia que nos separa, la basura espacial es un problema que crece de manera alarmante y que nos afecta a todos. Desde que los humanos y el espacio entraron en contacto a través de satélites […]
12 consejos para una Navidad saludable y sin discusiones
Para muchas familias, la Navidad es ese punto de encuentro anual al que nadie puede faltar. Es el momento de compartir, de reencontrarse con los seres queridos y de ponerse al día con las vidas de cada quien. Sin embargo, también puede ser la oportunidad de comenzar discusiones, revivir viejos conflictos familiares o de recibir […]
Cómo hacer abono casero y orgánico en casa: paso a paso
21 de noviembre
- Actualizado el 21 de noviembre de 2024
Si eres un autodeclarado fanático de las plantas, estamos seguros de que tienes al menos un par de ellas decorando las habitaciones de tu casa. Pero para poder disfrutar día tras día de todas las ventajas que las plantas aportan a tu bienestar y a la estética de tu hogar, es necesario mantenerlas y cuidarlas […]
8 planes para hacer en Navidad con bajo presupuesto
Es algo completamente normal que asocies la Navidad a una época de gastos importantes, ya que, desde las semanas previas, es habitual estar con la lista de regalos y de la compra revisada al dedillo. Además, esta época no solo trae consigo cenas multitudinarias e infinidad de regalos que se abren con efusividad la mañana […]
Guía para correr con frío: consejos y prendas necesarias
Al igual que en verano hay que echar mano de buenos tips para practicar deporte y evitar el calor extremo, en los meses de invierno, incluso en las últimas semanas de otoño, también hay que valerse de consejos antes de salir a realizar ejercicio físico cuando las temperaturas bajan. Correr con frío no es de […]
Cómo organizar una cena de Navidad de empresa: 10 ideas
Cuando se acerca el último trimestre del año, comienzan las preparaciones. Con tanto adeptos como detractores, las cenas de Navidad para empresas se han convertido en una de las fechas más populares de nuestros calendarios laborales, y con este incremento de su relevancia, aumenta también la presión por innovar y organizar una cena de Navidad […]
Cómo saber si tienes un TCA: test y cómo superarlo
12 de noviembre
- Actualizado el 12 de noviembre de 2024
La comida es lo que, literalmente, le da fuerza a nuestro cuerpo. Con una alimentación balanceada podemos mejorar nuestra salud, prevenir enfermedades o tener más energía. En definitiva, nos da los nutrientes que necesitamos para nuestro día a día. Sin embargo, a veces nuestra relación con la comida puede volverse complicada. Cuando los hábitos alimenticios […]