Trastornos del sueño, rigidez del cuerpo, dolores de cabeza, malestar abdominal, entumecimiento… Estos son algunos de los principales síntomas de la fibromialgia, una enfermedad que causa dolor generalizado y agotamiento profundo y que afecta a más de 276.000 personas en nuestro país, según datos recogidos en 2022 por el Instituto Nacional de Estadística (INE), recopilados […]

Sirven para pagar o sacar dinero, se utilizan casi a diario y se llevan en la cartera (o en el móvil). Pero ¿conoces realmente la diferencia entre una tarjeta de crédito y una de débito? Tal vez hayas oído hablar en alguna ocasión de sus características, pero es posible que estés utilizando una que no […]

¿Quién dijo que salir a la calle en verano tiene que ser una tortura? Aunque el plan ideal sería vivir atrapados en una piscina o con el aire acondicionado a tope, la realidad es que no todo el mundo puede hacerlo: hay que trabajar, hacer la compra y sobrevivir al asfalto de la ciudad. Si […]

¿Tienes poca luz en tu casa?, ¿buscas algo que le dé un toque de color a tus habitaciones?, ¿necesitas un complemento para tu hogar que sea bonito y fácil de cuidar?, ¿estás en busca de plantas de interior resistentes? Si has respondido que sí a todas estas preguntas, ¡has llegado al lugar correcto! Conoce la […]

Ya lo dice el refrán. ¡Nunca es tarde si la dicha es buena! Empezar a hacer deporte desde cero puede ser visto como un reto de lo más exigente para muchas personas, especialmente si están acostumbradas a llevar un ritmo de vida sedentario (el plan de sofá, manta y Netflix es muy tentador). Pero todo […]

Aunque la gran mayoría de establecimientos de España aceptan cualquier pago con tarjeta, todavía persisten pequeños comercios donde se establece una cuantía mínima para los cobros mediante TPV. ¿Quieres disponer de efectivo pero te has dejado la tarjeta en casa? No es un proceso habitual pero es posible hacerlo. Te explicamos cómo sacar dinero del […]

Aparece casi a diario en los informativos de la televisión, en los titulares de las revistas e, incluso, en los vídeos de redes sociales. Acciones globales como la Agenda 2030 o iniciativas sociales como La Hora del Planeta contribuyen a frenarlo, aunque, hasta en actos institucionales, a menudo tiende a confundirse con otro tipo de […]

Seguramente tienes en el armario ropa que te gusta, pero que tiene alguna bolita, mancha, arruga o desperfecto que se nota mucho y prefieres no mostrar. Normalmente podemos arreglar esto usando productos para quitar las manchas o una máquina quitapelusas, pero al final, todo esto quita tiempo (o es necesario un doble lavado). En este […]

¿Cuántas horas pasamos al día en Internet? Probablemente mucho más de las que nos gustaría admitir. Y es que el uso abusivo de Internet y las redes sociales ha generado en nuestra sociedad una peligrosa dependencia a los dispositivos móviles, afectando directamente a nuestra rutina diaria y haciendo mella en nuestra salud física y mental. […]