¿Te has preguntado por qué dos veces al año tenemos que ajustar nuestros relojes y, de paso, nuestro sueño? No, no es un fallo en la simulación ni una broma del Día de los Inocentes, sino el conocido cambio de hora. Aunque pueda parecer un ajuste sencillo en tu reloj, en realidad esta acción tiene […]

Casi 40.000 españoles sufrieron un percance doméstico en el último año, según los datos más recientes del Instituto Nacional de Estadísticas (INE). Una posibilidad de sufrir un accidente que, si para algunos puede parecer remota, en ocasiones solo se atiende de la forma correcta si es tratada bien y a tiempo. Para abordar este tipo […]

Si ya reciclas correctamente, apuestas por lo sostenible y cuidas al planeta, y aún así sientes que puedes hacer más (porque sí, se puede), entonces un voluntariado medioambiental puede ser ese extra que estabas buscando. Podrás ayudar a reforestar árboles y limpiar entornos naturales, y poco a poco sumar un granito de arena en el […]

Si tienes un grupo de amigos que se sienten como familia, seguramente en algún momento has bromeado acerca de la posibilidad de vivir juntos cuando sean muy mayores. Y este es un pensamiento tan común, que ya muchas personas lo han puesto a prueba. El cohousing senior está en auge y tiene beneficios no solo […]

Imagina que todas tus amistades están en un concierto top, publicando story tras story en Instagram, y tú estás en casa, en pijama y viendo la misma serie por tercera vez. Sientes una sensación incómoda de remordimientos, como si estuvieras perdiéndote algo increíble. ¡Sorpresa! Eso es el FOMO. Y es una sensación cada vez más […]

El 14 de febrero es una fecha marcada en rojo en el calendario, pero no un rojo cualquiera. El mismo tono de rojo de los pétalos de flores, los envoltorios de los bombones y los globos de corazones que verás desde, al menos, un mes antes de San Valentín. Si este año Cupido te ha […]

Presentar la declaración de la renta puede ser un proceso complicado y es posible que, después de enviarla, te des cuenta de que has cometido un error u olvidado incluir alguna información relevante. En estos casos, puedes modificar la declaración presentada a través de una declaración complementaria o rectificativa. A continuación, te explicamos cómo hacer […]

¿Eres un fiel defensor de las fiestas populares pero te preocupa el medioambiente? Por suerte, ser una persona comprometida con el entorno no está reñido con pasárselo bien. Solo basta con aplicar unos tips concretos para evitar el derroche de recursos y poder disfrutar de un carnaval sostenible y divertido. Al igual que hablamos sobre […]

Hay etapas para todo en la vida. Hay momentos en los que tenemos un pico de motivación, vamos al gimnasio varios días por semana y mantenemos una alimentación saludable; y hay momentos donde cuesta moverse más de lo necesario. Si estás en esa etapa y quieres pasar de nuevo a la acción, seguro querrás apuntar […]