Solo durante el año 2024 se diagnosticaron en España 34.683 nuevos casos de cáncer de próstata, según datos del Observatorio de Cáncer de la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC), y 6.070 personas fallecieron por esta causa. Para dar visibilidad a esta enfermedad y animar a los hombres a participar en los cribados para mejorar […]

La caída de temperaturas y las jornadas lluviosas típicas del otoño provocan cambios en nuestros hábitos, también en los alimenticios. Atrás quedaron los platos ligeros y frescos para dar paso a productos de temporada como la calabaza, con un gran aporte de nutrientes y cuya versatilidad se adapta a multitud de recetas.  Para que puedas […]

¿Alguna vez has ido al supermercado a por pan y has salido con una bolsa llena de cosas? No es casualidad ni mucho menos: es gracias al marketing de impulso. Tampoco es un secreto que esto es resultado de las técnicas que las superficies comerciales emplean para que el cliente compre más.  Vamos a explicar […]

En la actualidad, la capacidad de consumo es mayor que nunca, pero también lo es la conciencia sobre el impacto que cada compra genera en el planeta. La vieja noción de que "la economía es una cosa y la ecología es otra" ha quedado obsoleta. Hoy, las decisiones que se toman desde el bolsillo son […]

La vegetación en las ciudades juega un papel fundamental. Los grandes parques y zonas verdes funcionan como refugios climáticos ante el incremento de las temperaturas a nivel global. Las zonas urbanas más comprometidas van un paso más allá y apuestan por la implantación de techos verdes en sus construcciones, una opción con múltiples beneficios para […]

Seguro te ha pasado: terminas tu jornada laboral, pero en lugar de sentirte satisfecho, aparece esa vocecita interna que dice que “no hiciste suficiente”. Entras a redes sociales y ves hilos de gente levantándose a las 05:00 h. de la mañana, corriendo una maratón antes de trabajar y lanzando un proyecto personal en una tarde. […]

Las entradas en primera fila para el concierto de Bad Bunny o la nueva colección de tu marca favorita de zapatillas son solo algunos de los impedimentos que te alejan de tus propósitos de ahorro. Si lo que buscas ahora es ahorrar al máximo, tenemos el método perfecto para ti: el reto No-Spend Challenge. ¡Anímate […]

Afortunadamente, con el paso de los años, el término gluten se ha convertido en una palabra clave en el mundo de la nutrición y el bienestar. Para muchos, una dieta sin gluten es una elección de estilo de vida, pero para una parte de la población, es una necesidad médica ineludible. Lo que popularmente se […]

Cuando se piensa en contaminación, la imagen que se viene a la mente suele ser humo en el aire, plásticos en el agua o químicos en la tierra. Sin embargo, hay un contaminante invisible pero omnipresente, una amenaza silenciosa que afecta tu salud física y mental sin que apenas te des cuenta: la contaminación acústica. […]