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Tu salud, la de tu dinero y la del planeta

Emergencia climática, pérdida de la biodiversidad, crisis energéticas… Creemos que cambiar la tendencia es posible, porque todo está conectado: lo que es bueno para el planeta es bueno para tu salud y para tu bolsillo.

Si lo ves así será más fácil hacer todas esas pequeñas cosas que nos permitirán vivir 100 años, y vivirlos al 100%. Porque vas a vivir 100 años.

Cómo ahorrar en la declaración de la renta 2023: 6 consejos que debes saber

24 de abril

- Actualizado el 20 de junio de 2024

La declaración de la renta es un tema que no pasa de moda, sobre todo, porque cada año toca hacerla. Sin embargo, no cumplir con este compromiso con Hacienda lo que sí pasa es factura. Por eso, si siempre te ha costado coger este trámite con ganas, tal vez te ayude plantearlo como una forma […]

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8 hábitos para simplificar tu vida y ser más feliz

16 de abril

- Actualizado el 16 de abril de 2024

Muchas veces nos acostamos en la cama y, antes de entrar en los brazos de Morfeo, repasamos mentalmente todos los pendientes para el día siguiente, la semana o incluso el mes. Estamos constantemente cargados de tareas o compromisos que cumplir. Lo que nos obliga a hacer malabares para equilibrar la vida personal, laboral, la salud […]

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Cómo saldar deudas: ¿usar el método bola de nieve o avalancha?

15 de abril

- Actualizado el 15 de abril de 2024

A veces es inevitable contraer una deuda para poder hacer frente a unos gastos importantes, como las cuotas de un préstamo o la hipoteca de una casa. Lo que sí hay que tratar de evitar es acumular más de una deuda, porque entonces tus esfuerzos por acabar con una en concreto se dividirán en varias […]

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¿Las cápsulas de café contaminan el medioambiente?

12 de abril

- Actualizado el 29 de abril de 2024

¿Eres más de bajar al bar a por un espresso de máquina?, ¿de sacar a relucir la cafetera italiana o de no liarte?, ¿o de hacerte uno soluble por la mañana? Si tu respuesta no se encuentra entre ninguna de estas, quizá entonces te hayas preguntado dónde se tiran las cápsulas de café. En caso […]

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¿Cuántas horas hay que dormir realmente? (según personas expertas)

11 de abril

- Actualizado el 11 de abril de 2024

Son las 12:00 am. Hace dos horas pensaste que te ibas a acostar temprano para descansar, pero estás en cama mirando el móvil y haciendo scroll en cualquier aplicación. Sabes que vas a despertar con cansancio y sueño, y que mañana vas a hacer el propósito (esta vez sí) de dormir temprano para descansar más […]

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8 consejos para ahorrar en los gastos de tu mascota

06 de abril

- Actualizado el 08 de abril de 2024

Mucho se habla de la responsabilidad que conlleva tener un niño, pero poco se comenta el compromiso que supone tener una mascota. Al perro hay que educarlo, al canario hay que cambiarle el agua y al gato hay que quererlo, pese a que te trate como a su criado. Y, claro, darles los cuidados que […]

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¿Cómo afecta el fast fashion al medio ambiente?

05 de abril

- Actualizado el 05 de abril de 2024

Seguramente has visto alguno de los vídeos de vertederos de basura gigantes donde hay toneladas de ropa desechada. Esta triste imagen es cada vez más común, porque la moda rápida, aunque es más barata para las personas, le sale muy cara al planeta. ¿Alguna vez te has preguntado qué impacto tiene el fast fashion en […]

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Cómo organizar mis finanzas antes de cambiar de trabajo

27 de marzo

- Actualizado el 27 de marzo de 2024

Hay un momento en la vida en la que te planteas un cambio de aires. Al principio solo es un planteamiento, pero luego, esos aires, que pueden ser desde una ciudad a un trabajo, pueden cambiar por una infinidad de razones. Sobre este último podríamos hablar largo y tendido de los “porqués”, pero vamos a […]

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Cómo ayudar a las abejas y proteger sus ecosistemas

26 de marzo

- Actualizado el 26 de marzo de 2024

No solo de su trabajo depende el bienestar global del ecosistema, sino que, por si esto fuera poco, además de la miel, su producto más popular, también se encargan de que podamos incorporar a nuestra dieta arándanos y calabaza. Hablamos de las abejas y, desgraciadamente, no con el ánimo que deberíamos, ya que su supervivencia […]

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